人很善良，经常把宽容给了陌路，把温柔给了爱人，却忘了给自己留一点。有一句话很有用，叫“没什么”。对别人总要说很多“没什么”，或出于礼貌，或出于善良，或出于故作潇洒，或出于无可奈何；或是真不在意，或是别有专心。不管出于什么，谁让生活有那么多不尽人意之处？假如你要劝解自己，也要学着这么说。缺少阳光的日子很忧郁，你要学会说“没什么”，失往朋友的生活很寂寞，你要学会说“没什么”。自己已经很累了，需要一种真诚的谅解，说句“没什么”，对你自己，对自己疲惫的心灵。这么说着，并不是让你放纵所有的过错，只是渴求自拔；也不是决意忘怀所有的遗憾，只是拒尽沉溺。自己劝慰自己才管用。

　　人有同情心，见别人伤心——除了敌人和仇家——自己也不会快乐，总要上前劝一劝。劝告是出于善心，言语也很有哲理，然而听的人未必都能听得进往，听进往了也未必照此行事，由于剧痛使人麻痹。有位女作家说：“我不劝任何人任何事。解铃还需系铃人，自己心上的疙瘩只有自己亲身动手方可解开，朋友的话，善良人的话都只是催化剂。自己才是起决定作用的因素。”

　　总之，失意在所难免，权且把心放宽。

　　挫折时要怪自己没有选择好

　　碰到挫折，无论怎样怪别人，终极都是徒劳无益的。那么我们也只能是怪自己没有选择好，由于任何时候只怪自己，始终是最明智、正确的生活态度。

　　小时候，每当我们不小心摔倒后，第一个动机就是找找看是什么东西绊了脚，我们总是怪别人乱放东西，实在找不到什么还可以怪路不平。尽管那样做对于疼痛的减轻并没有直接效果，但能找到一个可以责怪的对象多少算是一种安慰，可以证实自己没有责任。

　　长大后每当我们碰到挫折时，也总是不自觉找出很多客观原因来开脱自己，实在找不到原因时就说自己的命不好。我们并不以为这样开脱自己实在是一种尽对的幼稚，由于我们总在想方想法地一次又一次欺骗自己。

　　有一个早几年就下海开公司的朋友近来走了“霉运”，原本蒸蒸日上的业务忽然间屡屡失败，公司里多年来一直忠心耿耿跟随他左右的两个业务副总管离开了他，甚至“跳槽”到他竞争对手的公司往了。

　　在内外交困之中，这个朋友并没有认真、及时反省自己，反而一味地责怪过往的战友背叛了自己，因此沉湎于愤怒和伤心之中，不再相信别人，动不动就发脾气，结果是恶性循环，整个公司上下人心涣散，陷进了更大的困境。

　　实在公司经营上出现了题目，作为公司老总的他，理所当然首先就不可能推卸自己的失误，即使是别人背叛也首先是他用人不当，假如总是怪东怪西，把所有的过错回咎于他人，那么必将面对更大的危险。所幸的是这位朋友在家人的提醒下终于醒悟过来，开始承认自己过往各方面的失误之处，并客观总结由于自己的固执已经带来的失败和教训。

营销广告策划网(www.ideatop.net)