你是否曾经有过这样的经历？平时上班一直会迟到的你，忽然有一天，下定决心：今天我上班说什么也不迟到！下定决心的结局往往有两种：一是你很准时地出现在办公室里；二是想想天那么冷，我还是再多睡会儿吧，睡着睡着你又迟到了……后者就叫做“决心综合征”。

　　什么是决心综合征？

　　所谓决心综合征就是你特别想发誓要做一件事，下了决心后，但是又总是不往做，最后自然是无法完成任务。或者说总是下错决心，努力的过程总把握得不好，当然最后结果也不会太好。再说通俗一点，就是我们所谓的那些说得比唱得好听的人。

　　决心综合征的病源

　　决心是给别人对自己的一个期看，当然也是自己对自己的一个期看。为什么现在职场上会流行这种所谓的决心综合征呢？一种说法是现在有些年轻人不自量力或者说总是想不清楚，做一件事情的时候不考虑周遭的一些制约因素、这件事情的可操纵性、只考虑我想这么做就应该能做到，但更多时候是这种决心是身不由己的，比如老板当着所有人的面问你，明年有什么新目标，你要怎么回答？目标定得低了你在老板那里肯定过不了关，他斜着眼睛看着你；定得高了，到时候若没完成，自己也丢脸。最后心里想想，只能先定了，到时候再说吧。

　　同样本周上海招聘网也做了这么个调查：你是否决心很多、实施很少的时候，结果居然有高达45%的白领如同被点醒般地察觉自己一直有这个毛病；还有36%的人属于清醒的决心综合征的患者，他们知道自己存在这样的题目，只是一直无法解决。也就是说上面两类加起来有81%的人都有夸海口的毛病；只有10%的人以为自己是个言出必践的行动派，没有决心综合征的现象；另有9%的人则表示自己害怕下决心，几乎从来没下决心，这样的人更为可怕。

　　你有多少自制力？

　　刨根问底，患上决心综合征的人大部分是由于自己的自制力太差。下一个决心很轻易，但要真正付诸行动就很难。关键要看你有没有一个自制的能力。你一定要懂得控制自己，把握自己押送自己奔向你的目标。当然更要保持一个特别的自制力：就是当你在夸下海口的时候，要记得给将来留点余地。

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