为什么需要目标?
1.“心想事成”,如果认定坚决、积极的生活重心,终究能够实现。
2.了解意识和潜意识的想法,订定个人目标,了解心底真正的向望。拥有目标,可推动自己积极行事,朝前迈进——您必须先学会如何承受往前推进的压力。
订立目标实现的充分“理由”:
1.写下达成目标之后,对自己带来的益处——为什么必须实现这项目标(成功的快乐)。
2.写下若未达成目标,对自己会有什么坏处〔失败的痛苦)
你的作业
请记得:推进生活的动力是我们的欲望和需求。了解并承认现有状况并不甚理想,便能促使我们为生活尽力,达到应有的目标。请实际练习下列习作。
1.列出生活中不甚如意的地方。
2.写出改善生活状况必须坚信的原则。
3.列出达到理想目标必须把持的信念。什么样的信念不但能协助自己订立目标,更能让目标真正实现?什么信念能让自己过着真正有意义的人生?
4.写下必须改变现状的原因,自己为什么有能力改变。相信您必定经历过更艰难的困境,如果没有,现在便可亲身体验。
1.我并不满意的部分生活为:
2.改善生活状况必须持续坚信的原则:
3.什么样的信念不但能协助自己订立目标,更能让目标真正实现:
4.写下必须改变现状的原因,以及为什么有能力改变:
“人们往往不是懒惰,他们心中也有重大的目标——无法激励自己的目标”
——安东尼·罗宾斯
第十二——十四天
第五集2号录音带
创造你的未来:设定目标研习会
1.列出个人发展的目标:
A.在每项目标旁边,写下承诺完成的时期,例如:在1、3、5、10、20年之内完成。
B.选出首要3项个人发展目标,在每项目之下,写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
2.列出个人需要的目标:
A.在每项目标旁边,写下承诺完成的时期,例如:在1、3、5、10、20年之内达成。
B.选出首要3项个人发展目标,在每项目之下,写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
3.列出个人经济或财务的目标:
A.在每项目标旁边,写下承诺完成的时期,例如:在1、3、5、10、20年之内达成。
B.选出首要3项个人发展目标,在每项目之下,写出叙述为什么需要在明年之前达成的原因。
你的作业
1.列出首要九项目标,并写下达成每项目标可采取的即刻行动。
2.今天就开始针对每项目标开始行动。
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